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哈哈哈.....瘦了兩公斤


三餐定時定量  偶爾吃些零食  喝很多水  不吃宵夜
每星期兩天跳舞的課程 
短短一個月下來的成果可真不可小歔


太棒了!!要繼續維持!!
再增加兩堂跳舞課程吧!!

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